Cuando:
5 marzo, 2019 a las 20:00 – 22:00
2019-03-05T20:00:00+01:00
2019-03-05T22:00:00+01:00
Donde:
107 Espacio Abierto
Calle de la Pedriza
107, 28260 Galapagar, Madrid
España
Precio:
25 €
Contacto:

Mini Taller de Mindfulness en 1 sesión / Martes 5 de marzo, de 20:00 a 22:00 h

Mini-Taller de Mindfulness, atención consciente o atención plena. Una práctica en la que tomamos consciencia de nuestra experiencia en el momento presente.

Mindfulness implica hacer una pausa a tu frenética actividad y estar atento al momento, a lo que sucede aquí y ahora.