Cuando:
3 octubre, 2019 a las 10:00 – 11:00 Europe/Madrid Zona Horaria
2019-10-03T10:00:00+02:00
2019-10-03T11:00:00+02:00
Donde:
107 Espacio Abierto
Calle de la Pedriza
107, 28260 Galapagar, Madrid
España
Precio:
25 €
Contacto:

Mini Talleres de Mindfulness en 1 sesión / Jueves 23 de septiembre 2019, de 10:00 a 11:30 h y 3 de octubre, de 11:00 a 12:00 h

Mini-Talleres de Mindfulness, atención consciente o atención plena. Una práctica en la que tomamos consciencia de nuestra experiencia en el momento presente.

Mindfulness implica hacer una pausa a tu frenética actividad y estar atento al momento, a lo que sucede aquí y ahora.